dipl. Ernährungstherapeutin

dipl. Fitnessinstruktorin

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Fabienne Kobi
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© 2016 by Fabienne Kobi

Blog

Walking - los geht's!

February 20, 2017

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Sportmuffel, kein passender Trainingspartner, es ist zu kalt, es regnet, ich bin müde, etc. Gehören Sie zu den Menschen, welche vielleicht ab und zu einen oder auch mehrere dieser Ausreden benutzt, damit Sie keinen Sport treiben müssen? Ja? Das ist kein Problem, denn jetzt ziehen diese Ausreden nicht mehr! Denn: es geht in Richtung Frühling und schon jetzt haben wir besseres Wetter und angenehmere Temperaturen. Was gibt es schöneres als sich bei frischer Luft in der freien Natur zu bewegen und etwas Gutes für den eigenen Körper zu tun? Sie müssen das auch nicht alleine tun. Zu Zweit oder in einer Gruppe macht Einiges doch viel mehr Spass und zusätzlich kann man sich gegenseitig motivieren! Durch das Bewegen im Freien tanken Sie wieder neue Energie um leistungsfähiger zu sein! Sie tun damit nicht nur für Ihren Körper, sondern auch für Ihr Wohlbefinden etwas Gutes!

 

Mein Angebot an Sie:

Zu Zweit oder in der Gruppe gehen wir gemeinsam an der frischen Luft in der Natur Walken. Das Walking bietet den perfekten Ausgleich zum stressigen Alltag, ist schweisstreibend, aber nicht zu anstrengend, um nicht mehr miteinander sprechen zu können, es ist gelenkschonender als Jogging und eignet sich super für Sporteinsteiger!

Na, wie klingt das? Konnte ich Sie mit diesen Argumenten animieren etwas Gutes für Ihren Körper und Ihr Wohlbefinden zu tun? Sind Sie interessiert?

 

Gerne erwarte ich Ihren Anruf oder Ihre Nachricht!  

 

 

Ich freue mich auf unsere gemeinsamen Walking-Stunden!

 

 

 

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