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Smoothie


Ernährungsberatung, Ernährungstherapie und Fitnessberatung in Lyss, Fabienne Kobi, Smoothie

Zutaten:

- 75 g Beerenmischung und Mango tiefgekühlt

- 50 g Papaya

- 40 g Karotten

- 60 g Chicorée

- 1 EL Chia-Samen

- 1.5 dl Sojamilch

- 1 dl Wasser

- Deko: Haferflocken

Zubereitung:

1. Schritt: Alles in einen Mixer geben und gut mixen

2. Schritt: Smoothie in vollen Zügen geniessen!

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