Mhmh leckeres und super gesundes Knäckebrot :-) Zutaten für ein Blech: - 80 ml lauwarmes Wasser - 50 g Mandelmehl oder gemahlene Mandeln...

Ich liebe herzhafte Früchtekuchen und hier habe ich eine etwas andere Variante zur herkömmlichen Kuchenteig-Variante. Bei diesem Rezept...

Die Ausbildung zur dipl. Fitnessinstruktorin SPA habe ich erfolgreich abgeschlossen und das Diplom dazu erhalten! Ehrgeiz und Fleiss...

Gesunde Burger: egg-chicken-burger! Das traditionelle Burgerbrötchen wird durch ein Eibrötchen ersetzt. Schnell, einfach zubereitet und...

Nun ist es soweit und ich habe meine Ausbildung zur dipl. Ernährungstherapeutin SPA erfolgreich abgeschlossen. Das Diplom dazu habe ich...

Manchmal muss man ein bisschen erfinderisch sein und einfach mal etwas Neues ausprobieren. Gestern war es bei mir wieder einmal soweit...

Noch nie waren Brownies so gesund! Sie sind saftig, lecker und schmecken wie die herkömlichen Brownies: die Kürbis-Brownies!

Lust auf Chips, aber ein schlechtes Gewissen dabei? Kein Problem! Ich habe die perfekte Alternative, bei welcher sie ohne Gewissensbissen zu

Leckeres und saftiges Karotten-Apfel Vollkornbrot. Ganz einfach und schnell zubereitet und erst noch super gesund!